MARBELLA WORKOUT FITNESS GOLF

MARBELLA WORKOUT Fitness Golf en la Costa del Sol.
Teléfono de información y RESERVAS: + ( 34 ) 602 198 933

Con nuestro método de fitness-golf, fortaleceremos tu musculatura y te ayudaremos de una forma específica a mejorar o prevenir lesiones u otras dolencias, que te impidan disfrutar al 100% de nuestro deporte rey.

El golf es un disfrute que merece ser practicado sin molestias o dolores que nos limiten en el juego.

Marbellaworkout Fitness Golf ofrece clases diseñadas de un modo dinámico y divertido, para que en grupo o individualmente, puedas realizar actividades seguras y efectivas que te ayudarán a optimizar tu estado físico.

Clases fitness-golf para todas las edades y niveles, que están enfocadas tanto en el movimiento del cuerpo para reforzar puntos débiles o prevenir y mejorar gestos lesivos, como para tonificar y fortalecer tu musculatura general.

El golf es un deporte que no requiere de una gran condición física, pero en la ejecución del “swing” se nos exige un importante grado de concentración y esfuerzo, por tanto, es ahí donde debemos focalizar nuestros entrenamientos fitness para evitar futuras lesiones, dolores o complicaciones.

Entrenamientos fitness a todos los niveles, para compensar el desequilibrio muscular y articular producido por las repeticiones en el juego. Clases planificadas que nos ayudarán también a prevenir lesiones y a desarrollar ciertos grupos musculares, a la vez que flexibilizaremos otros.

Mejora tu velocidad en el swing, tu coordinación y tu equilibrio con nuestro plan de entrenamiento MW Fitness Golf

Los mejores ejercicios fitness para seguir jugando de una manera segura y saludable.

También con ejercicios especialmente adecuados para:

  • Personas que hayan sufrido operaciones o lesiones y necesiten retomar el juego con seguridad.
  •  Personas que padecen de dolores o molestias físicas durante o después del juego.
  • Personas que se inicien en el golf y no quieren coger vicios potencialmente lesivos o dañinos.
  • Personas con hándicap leves como lumbago crónico, limitaciones articulares, escoliosis, prótesis etc.

Para más información y reservas:

Parque de Los Tres Jardines s/n, 29670, San Pedro de Alcántara (Marbella)
Teléfono: + ( 34 ) 602 198 933
E-mail: info@marbellaworkouts.com
web: www.marbellaworkouts.com

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